A repedezett köröm mindannyiunk leghátborzongatóbb
rémálmaiban szerepel - a baltásgyilkos és a láncfűrészes után, természetesen.
Anyáink leggyakrabban arra gondolnak, hogy biztos a mérhetetlen mennyiségű
körömlakk és az acetonos lemosó az oka annak, hogy sápítozunk annyit emiatt a
probléma miatt, és bár ezek is rájátszhatnak, nem ezek a legfőbb okai.
Hátterében általában a vitamin- és ásványianyag-hiány áll. Két típusát
különböztetjük meg: 1. amikor a körmök beszakadnak, letörnek, illetve 2. amikor
a szaruréteg teteje kis darabokban leválik. Akármelyikkel is nézel szembe,
rengeteg kezelési lehetőség áll a rendelkezésedre, ám a teljes siker csakis az
étrendváltással érhető el.
De addig is íme 8 ötlet nektek is, amivel talán kicsit javíthattok az
étrendváltoztatásig.
1.
Rengeteg változatban árulnak körömerősítő lakkokat,
nem árt egyet beszerezni. Ezeknek a hatóanyag-tartalma ápolja, és erősebbé
teszi a körmöket.
2.
A langyos tej csodákra képes. Tölts egy tálba
annyit, amennyi az ujjbegyeidet ellepi, és 10 percig hagyd őket benne. Ha
hetente egy-két alkalommal ismétled, megedződnek a körmeid.
3.
Az olívaolaj szintén hatásos segítség lehet. Ebben
az esetben is melegítsd fel az alapanyagot, de egyesével áztasd bele az
ujjaidat néhány percig, majd masszírozd az ujjbegyekbe és a körömágyakba az
olajat.
4.
Egy citromot vágj ketté, és azzal dörzsöld át a körmeidet.
Ez nem csupán erősíti, de fehéríti is a körmeidet, ami nem utolsó szempont, ha
a körömlakkot nem sikerült teljes egészében lemosni.
5.
A mezei zsurlóban található nagy mennyiségű szilícium ápolja
a körmöket és a hajhagymákat is. Érdemes naponta egy bögrével fogyasztani
belőle..
6.
Fontos az elegendő mennyiségű zöldség és
gyümölcs fogyasztása, ezek a legjobb vitaminforrások. Ha ezekből nem eszel
eleget, ne csodálkozz, hogy a körmeid sérülékenyek.
7.
Minél többet rágod a körmöd, annál törékenyebbé
válik. Érdemes hát leszokni a rossz szokásról...
8.
Olló helyett használj körömreszelőt, és azt is
úgy, hogy kizárólag mindig egy irányból húzd. Bár így tovább tart a formára
csiszolás, nem sérted fel még jobban a már berepedt körmöt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése